Описание
Основную нагрузку получают мышцы плеча, за счет кругового движения при давлении на ручки, что отлично повторяет механику приведения плеча к корпусу, позволяя эффективно проработать дельтовидные мышцы, а также мышцы вращательной манжеты. Благодаря стоячему положению, при работе на тренажёре в изометрической фазе, в работу вовлекаются мышцы кора и мышцы удерживающие позвоночник.
